Visar inlägg från juni 2012

Tillbaka till bloggens startsida

Fedor forever

Fedor Emelianenko har meddelat att han drar sig tillbaka. Tråkigt men ett väntat besked då åldern tagit ut sin rätt. Fedor är utan tvekan en av de bästa kampsportarna genom tiderna och dominerade i 10 års tid bland tungviktare i mixed martial arts, MMA. Mellan år 2000 och 2010 förlorade han bara 1 av 32 matcher och den på grund av en otillåten armbåge 17 sekunder in i matchen som orsakade blodflöde som inte kunde stoppas. Ett otroligt facit.

MMA har blivit mer etablerat i Sverige men kämpar fortfarande med att bli fullt ut accepterat då sporten anses våldsam. Oavsett inställning till det så går det inte att neka till att utövarna är professionella och skickliga. Sporten är dessutom bland de snabbast växande i världen.

När Mixed martial arts slog igenom i Sverige med tv-sändningar från Pride så var ryske Fedor den stora stjärnan. Med sin bakgrund inom sambo och judo, hårda snabba slag och iskalla stil är vi många som minns otroliga uppvisningar av ryssen som aldrig gav upp.

Amerikanska Ultimate fighting championship(UFC) som också verkar inom MMA gjorde försök att locka över Fedor till sig. Det misslyckades och funktionärer UFC gjorde därefter sitt bästa för att marginalisera Fedor och hans förmåga till förmån för sin egen tungviktsdivision. Ryssen som inte är känd som de stora ordens man fick chansen att ge igen 2008 då ett av UFC:s största namn, tidigare tungviktsmästaren Tim Sylvia utmanade honom inom galan Affliction:banned. Och som Fedor gav igen:

 

 

Äta gratis på McDonalds

Idag åt jag gratis på McDonalds. Ja jag har inte börjat på dieten ännu med midsommar och allt. Men i alla fall det var inte tänkt att vara gratis men det blev det.

När jag kommer in i restaurangen så är jag enda kund. Bakom disken svettas åtminstone fem anställda framför sina arbetsstationer.

Jag beställer en mcwrap och en big mac och hoppas på en snabb service då jag har lite bråttom. Men nu händer det något märkligt. Bakom mig har ytterligare en kund dykt upp. Denna kund verkar beställa mcfeast och vi får båda stå och vänta ett par minuter.

Så plötsligt så får denna kund sin mat och jag är lite förvånad att min mat inte har anlänt också då det enda som fanns redo var en herrans massa cheesburgare på varmhållningen(varför man nu anser det vara prioriterat). Men jag väntar tålmodigt.

Efter 5-10 minuter och inga andra kunder i lokalen är maten fortfarande inte klar. Kassörskan ser att jag börjar bli lite otålig och ärligt talat lite ilsken på att man slösar min tid vilket jag demonstrerar genom att spatsera artigt framför kassan. Efter ytterligare någon minut så frågar kassörskan om jag kan tänka mig börja med mcwrapen då big mac inte är klar. Jag svarar ja då jag vid detta laget är ganska less.

Ytterligare minuter går där jag vid mitt bord hinner äta upp det mesta av mcwrapen och dricka upp halva colan. Hör steg bakom mig där jag sitter med ryggen mot kassan(medvetet då jag var rätt sur). Kassörskan kommer fram och ber om ursäkt och förklarar att min big mac dröjer ytterligare då man gjort en konstig prioritering vid hamburgerstationen(som verkar ägna sig åt att bygga ett sjuhelvets lager med cheeseburgare som ingen beställt). Hon frågar om jag vill vänta eller få pengarna tillbaka. Jag svarar att nu skiter jag i detta och vi går till kassan, returnerar mina pengar och jag lämnar en helt tom lokal undantaget killen med mcfeasten.

Så kan det gå. Fick trots allt äta halva måltiden for free.

Jag vet inte vad som gick fel men mcdonalds verkar ha stora problem med sin distribution i köket. Herregud på samma tid hade jag hemma hunnit grilla burgarna klara, fritera strips och skära grönsaker.

Jag var aldrig så där irriterad på sådant tidigare. Men med åren har jag allt mindre tålamod med folk som slösar min tid. Nog förstår jag att det kanske inte är så kul med irriterade kunder där man gör så gott man kan men jag tycker faktiskt det är respektlöst.

I morgon börjar jag på diet. Ska vilket som bli skönt att slippa stå och vänta på dyr snabbmat när man kan hinka i sig en pulversoppa på 2 minuter.

 

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

EM är över

Sverige utslaget ur EM efter två gruppspelsmatcher. Det blev som en del trott, försvarsspelet höll inte. Och det handlar inte bara om alla insläppta mål utan vid flertalet gånger brister det i press-spelet på sista tredjedelen. Englands 3-2 är resultatet av obefintlig press utanför straffområdet vilket slutar med Wellbecks klack i mål. Vid det här laget är man också rätt trött på Isakssons stapplande och till synes taffliga ingripanden på skott/nickar i luftrummet och Mellberg kan kanske ursäktas delvis pga fina brytningar och två mål, men han mäktade inte med att stoppa Schevchenkos 1-1 eller tillsammans med Granqvist förhindra Carrolls nick i mål.

När Lars Lagerbäck byggde sitt landslag som gick till slutspel 5 gånger i rad så var det på en ramstark defensiv. Zonspel med press och understöd och en kompakthet som gjorde Sverige väldigt svårslaget. Offensivt slogs dock mycket långbollar vilket inte uppskattades av svenska folket i tv-soffan. Efter hand försökte Lagerbäck själv förnya riskminimerandet med mera spets framåt.

Erik Hamréns nya landslag försöker tydligare rulla boll efter marken. Det är en nödvändig utveckling då världsfotbollen utvecklats så mycket att idag måste spelarna behärska både kortpassningsspel på felvänd spelare som att kunna spela längre bollar. Irland som behärskar den ena modellen blir snabbt av med bollen och får jaga större delen av matcherna vilket tröttar ut det egna laget. Ett lag som Spanien med sin Barcelona-fotboll håller inte bara i bollen 70% av matchen och skapar målchanser, man ger dessutom inte tid till motståndarna att kunna göra mål.

Så ser verkligheten ut. Sverige är på väg att lära sig detta men det kommer ta tid och dagens svenska landslag med många oerfarna spelare har en bit kvar. Jag sa innan EM att detta mästerskap ska ses som en lärpeng vilket det också blev. Svenska fotbollförbundet måste vara tydliga med att ungdomslag ska lära sig från grunden att våga spela kortpassningsfotboll och träna funktionell teknik.

Men det är bara en aspekt. Den andra är de brister vi såg i defensiven vilket är mycket oroande. I dagens fotboll kan du inte vara blåögd och Sverige kommer även fortsättningsvis vara mer beroende av ett starkt försvarsspel än något annat. Vi har helt enkelt inte resurser att matcha de större nationerna som kan sätta världsspelare på i princip varje position och då måste man istället bygga ihop en stark enhet som håller ihop som ett block över banan. Det gäller inte bara Sverige, se på England som närapå straffades mot Sverige där det svenska anfallet gång på gång hade julafton och fick vända upp rättvända med stora ytor. Det spelar ingen roll att du har individuellt skickliga spelare som Gerrard, Terry mfl i laget då.

 Vi ser också hur omställningarna går allt fortare mycket beroende på ökad passningssäkerhet. Norska coachen Egil "Drillo" Olsen som var den första att teoretisera snabba omställningar med långbollar och zonspel kan idag beskåda hur lag efter lag blixtsnabbt ställer om på kontring med precisionspassningar.

Erik Hamréns uppgift nu(för han kommer säkerligen få fortsätta om Svenska fotbollförbundet tänker långsiktigt) blir att bygga en stark defensiv. Han behöver spela ihop backlinje och mittfält och sluta alternera spelare runt på positionerna och vara naiv. Samtidigt måste som jag skrev den positiva filosfin till att spela boll finnas kvar inför framtiden. Det gäller både med och utan Hamrén.

Trots att EM blev ett fiasko så finns det dock saker att ta med oss. Rasmus Elm är en passningssäker, klok och slitstark spelare som passar väl in i ett framtida landslag. I Martin Olsson och Jonas Olsson har Sverige redan två komponenter i den nya backfyran. Sebastian Larsson gjorde ingen större turnering men är en tillgång och i Holland finns John Guidetti. Nu börjar resan mot vm-2014, ett lag ska spelas ihop.

 

 

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Bloggen 1 år - Nystart 2.0

Måndag den 11 jnui är det exakt ett år sedan jag bloggade första gången. Det har varit ett fantastiskt år som började med massiv viktnedgång som sedan ersattes med trötthet och att jag gick upp alltihop igen. Däremellan har mycket annat hänt som jag återkommer till i senare inlägg.

När jag går tillbaka och läser gamla inlägg slås jag över att jag orkade uppbringa sån energi. Energi som sen rann ut i sanden när jag inte orkade fortsätta hålla i vikten. I stället blev det tillbaka i gamla mönster med skräpmat, stress och dålig sömn. Det var inte så bra.

Det är dock aldrig för sent att börja om igen. Livet går alltid vidare. Ibland måste man skåda sig själv och ärligt säga hur man vill att det ska vara. Det handlar om harmoni.

Jag är trött på att äta dålig och fet mat. Det står mig upp i halsen. Jag är trött på att vara tjock, ha dålig hälsa och inte ha karaktär att motstå en cigarett då och då.

Jag vill åka vasaloppet. Jag vill ha ork till att förändra världen med mina kamrater. Jag vill äta grönsaker istället för en calzone och jag vill alltid ha ett blodtryck i balans för att slippa huvudvärk och varva upp och bli irriterad över småsaker.

Jag vill ha tid över för återhämtning och att få vila åtminstone en dag sedan februari så tiden och orken infinner sig att kunna lämna in cykeln på reparation.

Jag vill omge mig med människor och vänner som tycker om mig för den jag är. Jag är för gammal och trött för att ha tålamod för personer som inte respekterar mina eller andras känslor.

Jag vill lära mig ha större ödmjukhet mot min omgivning. Att inte min ambition att alltid otåligt åstadkomma snabba resultat inkränktar på kärleken och ödmjukheten till mina medmänniskor. Jag vill omfamna vetskapen att vi lever här i kanske 80 år om man har tur och i slutändan finns det bara vi.

Vägen till allt detta går genom att ta tag i själv. Idag har det gått ett år. Och idag påbörjar jag nystarten. Målet är att gå ned i vikt och åka Vasaloppet 2013.

På återseende!

 

 

 

Vanilla sky

Jag gillade filmen Vanilla Sky(2001). En underskattad och fin film och kan man annat än att bli blixtförälskad i Penelope Cruz som gör en fantastisk rollprestation.

Varje passerande minut är en chans att vända allting om är filmens motto. Det ger hopp. Nu är sommaren här och livet fortsätter.

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar