Tisdagsmorgon. En fullspäckad dag väntar med fastedag och lite cykling. Pilens framskärm håller på att skaka sönder men än håller den.

Gårdagen innehöll en hel del cykling fram och tillbaka ned på stan som beräknat men återigen för stort intag av mat. Inte så att jag åt dåligt men tyvärr blev det för mycket kalorier. Det gör mig mycket irriterad.

Samtidigt får jag upprepade gånger bevis på att så länge jag äter regelbundet så verkar det som kroppen absorberar kalorierna på ett bra sätt. Det känns bra.

Nedan en låt som jag lyssnade mycket på när jag var yngre. För många som gillade Bon Jovis musik är detta en av de bästa låtarna men tyvärr är den okänd för de flesta. För mig har den en speciell mening. Sikta från hjärtat. Håll fast vid det du tror på.